Méditation Créativité et Harmonie

Méditation Guidée

La méditation permet de faire une pause, de libérer la charge mentale et ainsi retrouver la clarté de l’esprit, la stabilité émotionnelle, d’élever sa conscience et d’être à l’écoute de son corps.

LES SÉANCES SONT LE LUNDI DE 19H00 À 20H00 ET LE MARDI DE 10H À 11H

LIEU : salle municipale des anciennes écoles
1 rue Venelle Marchands
Juigné sur Loire
49610 LES GARENNES-SUR-LOIRE

Créativité et Relaxation Enfants

de 6 à 10 ans

Ces ateliers s’adressent à tous les enfants qui souhaitent :

• Développer leur créativité et leur concentration
• Canaliser leur énergie, apprendre à se relaxer
• Reconnaitre leurs émotions et apprendre à les gérer
• Prendre leur place au sein d’un groupe tout en respectant l’autre
• S’enrichir mutuellement via leurs complémentarités
• Développer leur ressenti et leur intuition en créant
• Prendre conscience de leur corps grâce à la relaxation et aux arts plastiques….

Les activités : Brain-gym, collage, modelage, aquarelle, yoga, pastels, argile, mandalas, chant intuitif, jeux de pleine conscience, improvisation…

LES SÉANCES SONT LE MERCREDI DE 14H30 À 15H30

LIEU : salle municipale des anciennes écoles

Quelques photos pour illustrer les séances :