Cours de yoga permettant de travailler la souplesse, la force et l’endurance au rythme de votre respiration.
Le cours se termine par de la relaxation afin d’avoir un retour au calme et “essayer” de lâcher prise.
Les lundis à 20h15, les mardis à 8h00 et mercredis à 19h30, salle des Anciennes écoles. Tous âges
